理解とは-暗記との違いを理解しやり方を知ろう-

理解に関する理論

暗記と理解の違いとは

「暗記ではなく、理解することが重要だ」といった言葉を聞いたことがある人も少なくないと思います。確かに意味を理解することなく丸暗記をしてもなかなか記憶に定着しないのは間違いなさそうです。

一方で暗記と理解の境界線を明確に決めるのは難しいものです。理解や応用力といったものは、そもそも暗記に立脚しています。強いて言えば、「暗記」はインプットがメインであるのに対し、「理解」はアウトプットの割合が大きいというところに違いがあるのかもしれません。このコラムでは暗記した内容をアウトプットすることで、理解を深めていく方法を紹介します。

テスト効果

そもそもアウトプットが重要と言われるのはなぜでしょうか。またアウトプットとは具体的に何を「アウトプット」と呼ぶべきなのでしょうか。

ある記憶の定着に関する研究（注）では、記憶を保持するためのやり方として「テキストの読み直し学習」と「テスト」の効果を比較しました。短期的に記憶を保持するためには「テキストの読み直し学習」が有力でしたが、長期的には「テスト」を用いた復習が、圧倒的に記憶の定着率を向上させるという結果になりました。

これをテスト効果（testing effect）と呼びます。テストで「自力で思い出す」ことが、記憶強化させることにつながるのです。「アウトプット学習」でもこのテスト効果を活用し、「自力で思い出す」仕掛けを勉強の中に作っていくことが重要でしょう。

（注）： 2006 Henry L. Roediger, Ⅲ , Jeffrey D. Karpicke “Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention”

なりきり動画先生

やり方

「なりきり動画先生」は、先生になりきって問題を解説することで、自分の理解を確認する方法です。解説の様子を動画に収め、自分で客観的に振り返ることで理解が曖昧になっている点を認識することが可能になります。また自分の言葉で解説するプロセスを通して、さらに理解を深めることにもつながります。

より効果的な取り組みのためのワンポイントアドバイス

•  解説は模範解答の朗読にならないように、解説の冒頭で問題全体のポイントをまとめたり、式変形等の理由をコメントをいれたりしてみましょう。
• 慣れないうちは、下記テンプレートに則って解説してみましょう。

ランダム学習

やり方

同じ種類の問題を連続して学習（ブロック学習）するよりも、適度に異なる内容を混在させて学習（ランダム学習）する方が学習効果が高まる可能性があることを示唆した研究があります。（2008Kelli M. Taylor “The Benefits ofInterleaving Different Kinds of Mathematics Practice Problems）

異なる問題が混在されていることにより、都度その問題の解法を主体的に考える必要があり、その結果定着率が向上すると考えられます。

より効果的な取り組みのためのワンポイントアドバイス

● 問題集の2周目
問題集の2周目の演習では、1周目で間違えた問題のみを解き進めるやり方をする人もいると思います。その際、解く順番をランダムにすることで、自分の理解を確かめることができます。

● 定期試験の前の総仕上げ
定期試験の前日など、試験範囲の問題をランダムに解くことで、自分の苦手を発見できるかもしれません。解くべき問題番号を書き出し、上の図のように単元がランダムになるように解くのがおすすめです。